Partons du constat que l’alimentation est une chose qui nous occupe bien tous les jours, ca c’est sur.
Se pencher sur la composition de nos assiettes et d’avoir une vision plus médicale, cela nous occupe beaucoup moins. Et c’est un problème.
Pourquoi ?
Notre système de santé en France est l’un des meilleurs au monde. Oui c’est génial. Par habitude, confort ou reflexe, si on est malade, on se dit, pas grave c’est la sécurité sociale qui régale. Dans d’autres pays, nous n’avons pas ce luxe, et nous faisons davantage attention à ne pas nous casser une jambe, à ne pas attraper de gros rhumes, et les plus averties font très attention à leur alimentation.
1/3 des cancers sont du à l’alimentation. On compte 3,5 millions de diabétiques en france déclarés et une estimation de 1 million de personnes qui l’ignorent. L’age moyen de mortalité en france est de 85 ans pour les femmes et 79 ans pour les hommes, jusque là tout va bien ! Mais la durée de vie moyenne en bonne santé pour les femmes est de 64 ans et pour les hommes 62 ans. Vous imaginez passer 20 ans de votre vie avec des problèmes de diabète, d’artose, de reins, de surpoids ?
Et tout ca peut être évité par l’alimentation.
Même si d’un point de vu financier, la sécurité sociale est là pour faire le parachute et gérer financièrement vos problèmes de santé, vous, tous les jours, vous allez vivre avec des douleurs des gênes qui vont faire de votre vie du quotidien un enfer !
Bien evidemment quand on a 20/30 ans c’est bien le cadet de nos soucis ! On manque cruellement d’informations à ce sujet et la prévention est inexistante !
A titre personnelle, je veux bien me retrouver super Mamie à profiter de ma retraite à faire des sauts en parachutes plutot qu’à faire des mots croisés devant des chiffres et des lettres tous les après midi.
The choice is yours ! and it’s never too late to start going well
